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2025最火的10个营养热词，你吃对了吗？
2025年度十大营养热词正式发布，涵盖体重管理、肠道健康、抗炎饮食等领域，反映了公众对饮食安全与健康老龄化的需求。科学体重管理强调长期维持体成分，肠道健康通过肠-脑轴影响全身，抗炎饮食需长期坚持全食物模式，预制菜选择需看配料表，45岁应开始储备健康以应对老龄化。- 0
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2025年TOP10营养热词出炉，背后有哪些趋势？
中国健康促进与教育协会发布2025年十大营养热词，涵盖体重管理、抗衰老、肠道健康、睡眠健康、微塑料、预制菜、健康老龄化、智慧食堂、抗炎饮食及免疫力。文章深入解读了这些热词背后的公众关注点、科学内涵及产业发展趋势，强调全生命周期的主动健康管理和科学的生活方式。- 0
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