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新发现：巧克力中的这种生物碱能减缓衰老、减少肥胖、助力大脑健康！
研究发现黑巧克力中的可可碱具有抗衰老特性，能显著延缓表观遗传年龄，同时具备改善大脑认知功能、抗炎及促进脂肪分解等多重健康功效，在食品及保健领域应用前景广阔。- 0
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能量饮料里的成分，你真的需要吗？科学拆解“提神神器”的真相
能量饮料虽然能通过高糖和高咖啡因带来短暂的提神效果，但其成分对大多数成年人并非必需，且可能对青少年及特定人群造成健康风险。均衡饮食和充足睡眠才是维持长久活力的根本来源，而非依赖化学配方的刺激。- 0
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