益生菌④：合生元、拜奥、万益蓝…现在的益生菌都在怎么玩？

上期我们聊到益生菌输送到肠胃中会遇到的问题，这期我们从产品着手，一起来窥探其中的奥秘。

2026年，益生菌赛道的教育红利正在全面释放，消费者对该品类的认知已较为成熟，作为赛道基本盘的调理肠胃益生菌领域，更是呈现百花齐放的态势。本次营养健康评论聚焦天猫平台上热度较高的15个品牌，并选取各个品牌销量最高的产品，带你一起来看看目前的市场趋势。

（营养健康评论记者整理）

01 婴童与全人群形成双阵营格局

目前市面上的益生菌主要分为婴童组和成人组两类。

婴童组：

合生元是国内婴童益生菌品类的开创者，2002年推出首款相关产品，凭借先发优势长期位居婴童益生菌类目头部。其超金菌益生菌为品牌核心款，含9大菌株，采用独家双歧杆菌组合，搭配200亿活菌与三重益生元，是市场上认可度较高的婴童益生菌产品。

拜奥是专注益生菌领域的品牌，其益生菌滴剂为婴童款核心产品，核心菌株为罗伊氏粘液乳杆菌DSM17938，采用滴液剂型无需冲泡，可避免高温致菌株失活，适配新生儿及低龄婴童肠胃调理，无需冷藏，喂养便捷性较高。

妈咪爱为婴童益生菌经典品牌，旗下益生菌产品适配全阶段婴童，含鼠李糖乳杆菌HN001、GG等多株合规菌株，升级款新增Bb-12、M-16V等菌株，主打婴童肠胃改善，适配腹泻、消化不良等常见肠胃问题。

全人群+成人组（12款）

乐力深耕膳食补充剂领域，金乐力益生菌特膳营养粉为核心款产品，单条含1200亿活菌、26株复合菌株，复配灵芝粉、茯苓粉等药食同源成分，主打肠道脆弱与免疫低下人群的双重调理。

益倍适是澳洲知名益生菌品牌，以第三代超燃B420益生菌为主打产品，活菌数超200亿CFU，核心菌株是B420，胶囊外壳为HPMC纤维素，无肠胃负担且助力菌株定植。

康萃乐为美国经典益生菌品牌，现归属于汤臣倍健旗下，蓝标肠胃养护益生菌为核心款，单菌株聚焦鼠李糖乳杆菌LGG，胶囊剂型，菌株适配性强，主打全人群基础肠胃养护，尤其适配肠道敏感人群日常调理。

Jarrow深耕益生菌研发，以布拉迪酵母益生菌为其核心产品，以布拉氏酵母菌为核心菌株，复配MOS益生元。

佰贝集主打高性价比益生菌，科汉森益生菌为其核心款，采用科汉森经典菌株BB-12与LGG，含100亿CFU活菌，达到婴儿级安全标准，复配FOS、GOS双重益生元，固体饮料剂型，温和适配全人群，尤其适合家庭日常共享。

森下仁丹为日本知名品牌，晶球益生菌是其核心款，核心优势为三层晶球包裹技术，能提升菌株耐酸耐胆盐能力，核心菌株含长双歧杆菌BB536，条状固体饮料剂型，适配全人群，菌株定植能力与活性稳定性表现突出。

斯维诗作为国民健康品牌，对益生菌品类也有涉猎。其肠道益生菌含350亿活菌，核心菌株为嗜酸乳杆菌La-14、双歧杆菌BI-04等。

万益蓝聚焦益生菌细分需求布局，小蓝瓶益生菌为其核心系列，分多颜色款适配基础调理、高肠龄、大小基数等不同需求，含专利源护菌GOLDGUT-M520，瓶装粉末剂型，主打成人肠胃改善与体重管理，场景适配性强。

呜咔实验室主打场景化益生菌研发，核心产品分早安、晚安饮两款，早安饮复配PQQ、晚安饮添加γ-氨基丁酸，采用晶球包裹技术保护菌株活性，核心菌株含短双歧杆菌B-3、长双歧杆菌BB536，冻干粉剂型，适配全人群早晚差异化肠胃养护。

菌小宝聚焦高活菌益生菌研发，太空1号益生菌为其核心款，含1000亿CFU高活菌数，搭配NCFM、GG、HN019等菌株，采用冻干粉剂型，能较好保留菌株活性。

舒伯特主打广谱菌株益生菌，核心产品含25种超广谱菌株，复配益生元、L-谷氨酰胺与维生素U，叠加排氧充氮、多层包埋、冻晶干燥三重保活技术，粉末剂型，菌株覆盖面广。

江中为国民药企品牌，第一期我们就曾说过，江中作为依托制药技术研发益生菌，核心款含600亿CFU活菌，采用三层包埋与冻晶干燥双重保活技术，核心菌株为植物乳杆菌LP45、CN2018等，冻干粉剂型，温和适配全人群，主打日常肠胃调理，受众认可度高。

02 菌株竞争：合规为基，质胜数量

菌株是益生菌产品的核心灵魂，随着消费者对益生菌的认知不断提升，行业也早已跳出菌株数量的内卷，转而深耕菌株品质与配方科学性。康萃乐曾做过一组经典临床研究：单用LGG鼠李糖乳杆菌时，取得了明确的肠胃调理效果；但将LGG与L.Lc705、B.BBI99、P.SHERMANIJS四种菌株简单堆砌搭配后，调理效果却完全失效。这并非否定菌株数量的价值，只是数量只能作为菌株好坏的一重标准，最终的实证效果才是根本。而想要实现理想效果，多菌株配方的关键更在于菌株间的科学协同，优质的多菌株搭配从来不是简单的1+1叠加，而是各菌株间互补适配、发挥协同作用，才能让配方的调理价值最大化。

对于菌株来说，合规始终是所有品牌的首要前提。我国对益生菌菌株使用划定明确政策红线：婴童益生菌菌株必须从国家卫健委批准的14种《可用于婴幼儿食品的菌种名单》中遴选，而成人益生菌菌株也需符合《可用于食品的菌种名单》相关规定，部分品牌的成人款产品更以高标准选用婴幼儿合规菌株，成为品质亮点。

在此基础上，各品牌聚焦优质菌株的挖掘与运用，或是采用全球公认的明星菌株，如拜奥的罗伊氏粘液乳杆菌DSM17938、康萃乐的LGG鼠李糖乳杆菌，依托多年临床数据与市场口碑筑牢信任；或是打造专属优质菌株组合，如合生元的独家双歧杆菌组合Bifiplus，以精准搭配适配婴童肠胃需求；亦或是布局细分功效的菌株，如life-space益倍适的B420菌株专攻体重管理。菌株作为益生菌产品的灵魂，不仅是产品功效的核心支撑，更是各家品牌打造差异化竞争的关键。

03 成份复配：益生元打底，创新提效

成分复配的科学性也是益生菌产品提升功效、打造差异化的重要抓手。

益生元是益生菌的“专属营养源”，本身无法被人体消化吸收，却能精准为肠道内的有益菌提供营养，促进有益菌定植与增殖，抑制有害菌滋生，从而提升益生菌的活性与调理效果，延长功效持续时间。常见的益生元有FOS、GOS、PDX等，如合生元搭配三重益生元（GOS、PDX、FOS）、佰贝集搭配双重益生元（FOS、GOS）、Jarrow搭配MOS益生元，均通过“益生菌+益生元”的协同体系，让肠胃调理功效更稳定、更高效。

除基础益生元外，越来越多品牌通过创新复配打造差异化。一是药食同源复配，如乐力复配灵芝粉、茯苓粉，实现“肠胃调理+免疫强化”双功效；舒伯特复配L-谷氨酰胺+维生素U，强化养胃护肠功效，适配肠胃脆弱人群；二是场景化复配，如呜咔实验室分早安、晚安款，早安饮添加PQQ、晚安饮添加氨基丁酸，分别适配晨起养护、睡前舒缓场景，贴合现代人的作息习惯；三是细分需求复配，如万益蓝分颜色款，针对基础调理、高肠龄、大小基数等不同需求，优化菌株与复配成分，精准匹配细分人群。

04 剂型设计：活性与场景双适配

剂型设计直接决定益生菌的活性保留、使用体验与场景适配，更是影响消费者复购关键因素。本次拆解的15款肠胃益生菌产品，剂型分布清晰，以冻干粉、胶囊为主，滴液型仅适配低龄婴童，精准匹配不同人群的使用场景与需求，兼顾活性与便捷性。

冻干粉是主流剂型之一，包括菌小宝、江中、呜咔实验室、舒伯特、万益蓝，核心优势是保活性强——采用真空冷冻干燥、冻晶干燥等技术，可将菌株活性保留率提升至90%以上；

同时适配场景广，多为独立小袋或瓶装，便携易携带，冲调便捷（需用40℃以下温水，避免高温失活），适配成人职场、健身、出差等多元场景。

胶囊剂型包括life-space益倍适、康萃乐、swisse斯维诗、Jarrow布加迪，核心优势是“靶向定植”——采用HPMC纤维素等植物性肠溶外壳，可有效保护菌株顺利通过胃酸、胆盐的考验，直达肠道释放活性，避免菌株在胃中被灭活，适配肠胃脆弱、胃酸过多的人群；同时无需冲调，拆开即服。

拜奥的滴液剂型则是基于新生儿的考虑，免冲泡，一次5滴能够实现轻松滴喂。

05 结语

本次拆解的15款肠胃益生菌产品，勾勒出当下赛道的发展面貌：合规成为产品研发与市场布局的底层逻辑；行业竞争告别菌株数量内卷，转而深耕品质与实效，明星菌株、高活组合、专利菌株各展所长，益生元复配、场景化设计、多剂型适配成为产品力核心抓手；从低龄婴童到全年龄段成人，从基础肠胃调理到细分需求适配，精准贴合消费场景的产品，更易在终端站稳脚跟。

当前肠调理胃益生菌赛道的精细化升级，也为行业发展奠定了品质为王、需求为核的基调，未来我们也期待着新兴技术的迭代，推动益生菌产品向更高效、更贴合消费者需求的方向进阶。

调理肠胃只是益生菌赛道的起点，随着“肠-X轴”概念的普及，肠联全身的健康需求也在持续爆发，下期我们将跳出肠胃领域，深挖女性私处护理、体重管理、口腔健康等热门细分赛道，感兴趣的话请点点关注哦！

（以上所有产品图片均来自品牌官方旗舰店）

文丨星河