
三大渠道,同一时间,押注同一个方向——药食同源。但它们的打法,完全不一样。
7月,沃尔玛自有品牌"沃集鲜"推出药食同源系列,四神茯湿方、人参黄芪方、阿胶五红方、酸枣仁晚安方,覆盖饮品、烘焙、零食、乳制品,预计百余款商品。
几乎同一时间,盒马上线"藿香清凉水",就水和藿香两味原料,4.5元一瓶,精准踩中高温梅雨季的暑湿需求。
山姆也没闲着。铁皮石斛龟苓膏首周销量破万件,好评率97.2%;方回春堂代工的酸枣仁睡前膏拿下"安睡好物榜"第一。
三大渠道,同一时间,押注同一个方向——药食同源。但它们的打法,完全不一样。
01 三家渠道,三种货架逻辑
沃尔玛:体系化铺货
沃尔玛的打法最重。它不推单品,推的是"药食同源生活方案"——从四神茯湿水到人参黄芪面包,从阿胶五红糕到酸枣仁晚安果冻。SKU不是十几个,是上百个。
底层逻辑是:药食同源不是品类,是生活方式。要改变消费者心智,不能只靠一瓶水,要靠一日三餐的全场景覆盖。
代价也很明显——SKU越多,供应链越重,动销风险越高。一百多个SKU里,能跑出多少爆品?

图注:沃尔玛沃集鲜药食同源系列,饮品、烘焙、零食、乳制品多品类布局,李良济联合开发。来源:沃尔玛媒体中心
盒马:场景化爆品
盒马的打法最轻巧。它不铺体系,而是用"单品×场景"的打法——2025年HPP姜黄生姜柠檬饮,上线一个月登顶冷藏饮品复购榜第一;2026年7月藿香清凉水,精准踩中暑湿需求;App直接设"药食同源"子菜单,从茶包到火锅底料全场景覆盖。
盒马的核心能力是"选品+场景匹配"。它不自己种庄稼,但知道什么时候该割哪茬。

图注:盒马藿香清凉水,仅藿香+水双原料,瞄准梅雨季暑湿消费场景。来源:盒马官方
山姆:信任背书型爆品
山姆的玩法最狠。它不追求SKU数量,每一款都要做成"爆品中的爆品"——铁皮石斛龟苓膏首周破万件,靠的是"山姆选品"这四个字本身的信任背书。
消费者买山姆的药食同源产品,不是因为他们懂配方,而是因为"山姆都帮我选好了,买这个肯定没错"。这种被动信任,广告换不来。

图注:山姆在售铁皮石斛梧州龟苓膏,渠道信任背书驱动爆品。来源:双钱品牌官网
02 一位老字号供应商,同时服务三家
这轮药食同源货架战争中,最值得关注的不是渠道本身,而是一个名字——李良济。
创立于1914年的百年老字号,江苏省非遗膏方技艺传承单位。它同时服务盒马、山姆、沃尔玛三家,但给三家做的是完全不同的产品:
- 山姆(中高端家庭):山楂六物膏、黑参玉灵膏,主打量贩家庭装,兼顾老人、儿童全年龄段。

图注:李良济为山姆定制山楂六物膏家庭量贩款,老字号分渠道定制开发。来源:李良济官方
- 盒马(年轻尝鲜):暑清元气水、五汁饮,即饮草本水,适配冷藏爆品逻辑,持续上新时令养生饮品。

图注:李良济为盒马定制即饮草本水五汁饮,适配年轻尝鲜群体。来源:FoodTalks食品产品库
- 沃尔玛(大众全客群):茯苓、酸枣仁晚安等古方融入吐司、果冻、乳制品,做成日常轻养生零食。
这不是简单的"一套产品卖给所有人",而是分渠道定制化开发。柔性研发+多品类产线,让一家供应商可以同时服务三家渠道,且产品不打架。
行业里能这么干的,没几家。
03 算一笔账:一瓶藿香清凉水的成本结构
以盒马藿香清凉水为例(4.5元/瓶,水和藿香两味原料):
- 原料成本:
- 水:忽略不计
- 藿香(提取物或浓缩液):约0.3-0.5元/瓶
- 其他辅料(稳定剂、防腐剂等):约0.1-0.2元/瓶
- 原料合计:约0.5-0.7元/瓶
- 包材成本:
- PET瓶+标签+瓶盖:约0.4-0.6元/瓶
- 生产成本:
- 提取+调配+灌装:约0.3-0.5元/瓶
- 出厂价(给盒马): 约1.5-2元/瓶
- 盒马零售价: 4.5元/瓶
- 渠道毛利: 约2.5-3元/瓶,毛利率约55-67%
对比山姆铁皮石斛龟苓膏(预估12-15元/份):原料成本更高(铁皮石斛本身贵),但毛利空间更大。
药食同源饮料的利润结构,远好于普通瓶装水或无糖茶。这也是渠道愿意推的原因。
04 3700亿市场,谁在买单?
2025年药食同源核心市场规模突破3700亿元,全产业链估值超2万亿元,同比增长21.6%。电商渠道销售额1266.3亿元,同比增长28.9%。
但最让人意外的是:买这些东西的人变了。
18到35岁的年轻人已经占了58%的市场份额。Z世代把"轻养生"变成了日常消费习惯。熬夜后喝一杯黄芪枸杞水,比喝红牛更让他们有"我在照顾自己"的感觉。
企查查数据显示,2025年药食同源相关企业注册量同比增长25.3%,延续近五年增长趋势。中式养生水市场三年间跃升35倍,2025年突破76亿元。

图片:沃集鲜药食同源@FoodTalks行业新闻素材
05 工具卡:判断一个药食同源食材能不能做成饮料爆品
药食同源目录已扩容至106种物质,但不是所有食材都适合做成饮料。四个判断标准:
1. 味道可接受(门槛条件)
这是最关键的。药食同源的食材很多自带苦味、涩味、药味——黄连、苦参这些直接做饮料,没人喝。藿香能做,是因为它有独特的清凉感,而且消费者对"藿香正气水"有认知基础。姜黄能做,是因为姜味本身就被广泛接受。
2. 功效可感知(复购条件)
消费者喝一瓶,能不能"感觉到"?黄芪水的"提气感"、姜黄饮的"暖身感"、酸枣仁的"安眠感"——不需要立竿见影,但要有明确的体感方向。如果喝了跟没喝一样,就是一次性的尝鲜生意。
3. 场景可匹配(渠道条件)
藿香清凉水精准踩中"暑湿"这个场景。如果脱离季节,它能不能卖?很多药食同源饮料的问题就在这里——场景太窄,过了季节就滞销。
4. 成本可控(商业条件)
铁皮石斛、人参这些贵价食材,做成饮料单价太高,消费者可能只尝鲜不复购。枸杞、黄芪、陈皮这些平价食材,才是做饮料的优选。
2026年3月,药食同源目录扩容至106种。2026年12月,《食品委托生产监督管理办法》正式施行,贴牌代工模式被严格监管。
政策在开闸,监管在收紧。窗口期很短。
对于做饮料的人来说,这可能是未来五年最大的品类红利——不是做"更好喝的水",而是做"有功能的水"。
谁能把药食同源做成"日常必需",谁就能赢。
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数据来源: ① 远图学长《沃尔玛山姆都在卖药食同源》,2026年8月13日 ② 佳味添成创始人李洲《山姆、盒马、沃尔玛集体押注李良济》,2026年8月17日 ③ 陶二兰《3700亿市场爆发!药食同源106种新目录》,2026年8月10日 ④ 新食界《0糖0卡成饮料市场标配》,2026年8月4日 ⑤ 盒马/山姆/沃尔玛产品信息及公开报道 ⑥ 企查查药食同源企业注册数据
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